Vi bider tænderne sammen og undertrykker en helt basal følelse, der hjælper os med at sætte grænser.
Bliver vi vred, så spænder vores kæbe automatisk.
Vores kæbemuskler er i forhold til deres størrelse de stærkeste muskler i vores krop. Spændte kæbemuskler kan være udløser til nakkesmerter, hovedpine og tinnitus.
Hvis du døjer med kæbespændinger kan du massere det ømme område på kæben og tinding i fem minutter med faste og cirkulære bevægelser.
Behandlingen af kæbespændinger og smerter kan afhjælpes med kropsterapi. Massagen kan løsne musklerne i kæben og tindingen.
Samtidig vil samtalen kunne hjælpe med, at forstå, hvorfor spændingen sidder i kæben og ændre på dine mønstre.